loading

Loading...

Archive by Category Kesehatan

Manfaat Berolahraga Secara Rutin

Apakah anda pernah merasa penat, jenuh atau bosan? Pernahkah anda merasakan stress saat menghadapi berbagai macam pekerjaan? Semua itu bisa dihilangkan dengan cara berolahraga. Beberapa ahli sepakat bahwa dengan berolahraga kita tidak hanya melatih kebugaran tubuh tetapi juga bisa menghilangkan[...]

Menjaga Kebugaran Tubuh

“Di dalam tubuh yang sehat terdapat jiwa yang kuat”, mungkin  kita semua pernah mendengar pribahasa tersebut baik langsung maupun tidak langsung. Sebetulnya kalimat dari pribahasa tersebut memang benar adanya karena kesehatan jasmani dan rohani saling terhubung satu sama lain. Apabila[...]

Cara Hidup Sehat Dengan Kebiasaan Baik

Memiliki tubuh yang sehat dan kuat merupakan harapan setiap orang. Karena dengan tubuh yang sehat kita dapat melakukan segala aktivitas keseharian kita. Kesehatan tubuh dapat diperoleh dengan berbagai cara hidup sehat, salah satunya adalah dengan berolah raga dan makan makanan[...]

Gaya hidup sehat dengan berolahraga

Setiap orang pastinya ingin hidup sehat, untuk itu tidak sedikit yang menjalani gaya hidup sehat dalam kesehariannya. Salah satu pola hidup sehat yaitu dengan melakukan olahraga. Dan salah satu website yang peduli dengan pola hidup sehat yaitu Nestle membahas mengenai[...]

Khasiat Buah Mengkudu

Hipertensi atau pun tekanan darah tinggi banyak di alami oleh masyarakat Indonesia. Hal ini terjadi karena kebanyakan masyarakat Indonesia tidak melakukan pola hidup sehat, Makanan yang selalu dimakan yang terpenting enak. Mereka tidak memikirkan khasiat dari makanan tersebut dan yang[...]

Tips Cara Hidup Sehat

Semua manusia tentunya ingin memiliki tubuh yang sehat,tetapi kebanyakan orang tidak mengetahui cara hidup yang baik dengan merawat dan menjaga tubuh kita agar selalu sehat dan kuat. Berikut ada beberapa cara hidup sehat dan kuat yang bisa kita terapkan dalam[...]

Cara Merawat Tubuh Menjadi Bugar

Kesehatan sangatlah penting untuk bisa di miliki oleh setiap orang. Kita akan merasakan manfaat dari tubuh yang sehat ketika kita sedang sakit. Jika sudah sakit akan banyak kerugian yang akan kita terima. Kita tidak bisa melakukan aktivitas yang bisa kita[...]

Hidup Sehat Tanpa Asap Rokok

Kebiasan merokok tidak baik untuk kesehatan tapi yang kita lihat sekarang ini masyarkat Indonesia mayoritas adalah seorang perokok. Mereka yang suka merokok mempunyai alasan tersendiri mengapa mereka menjadi perokok berat. Ada orang yang ketika bekerja kemudian tidak merokok akan sulit[...]

Khasiat Jeruk Purut

Sekarang ini cuaca di Indonesia tidak menentu karena kadang panas atau pun kadang hujan. Dengan kondisi cuaca seperti itu membuat kita akan sangat mudah sekali terserang penyakit. Kebanyakan orang akan mudah terserang penyakit flu dikarena cuaca yang selalu berubah-ubah. KIta[...]