Mengkonsumsi buah secara teratur sangat dianjurkan, karena buah-buahan mengandung berbagai macam gizi serta multivitamin yang sangat bermanfaat bagi kesehatan tubuh. Ada salah satu buah yang cukup unik dan jarang kita temui tetapi memiliki manfaat yang begitu besar bagi tubuh kita. Buah tersebut adalah buah yuzu.

Buah yuzu merupakan salah satu jenus buah jeruk yang hanya bisa kita temukan di kawasan Asia timur khususnya Jepang. Buah ini memiliki bentuk yang lonjong serta tekstur yang kasar di sekitar kulitnya. Apabila secara kasat mata buah ini sangat identik dengan buah lemon.

Manfaat buah yuzu

Rasa dari buah yuzu juga tidak berbeda dari rasa buah jeruk kebanyakan. Akan tetapi buah yuzu memiliki rasa asam bahkan cenderung kecut. Meskipun memiliki rasa yang asam tetapi Manfaat buah yuzu sangat banyak dan bermanfaat dari tubuh kita.

Ada beberapa Manfaat buah yuzu yang bisa kita rasakan apabila buah ini kita konsumsi secara teratur, manfaat tersebut diantaranya adalah :

  1. Mampu mencegah tumbuhnya sel kanker. Buah yuzu memiliki kandungan gizi dan mineral yang sangat baik bagi kesehatan salah satu manfaatnya adalah mampu mencegah sel kanker tumbuh di dalam tubuh kita, sehingga buah yuzu dapat mencegah kita terkena seranagan penyakit kanker , salah satu penyakit berbahaya saat ini.
  2. Mencegah dan mengobati sariawan. Seperti berbagai macam jenis buah jeruk pada umumnya, buah yuzu memiliki manfaat yang begitu besar bagi tubuh kita. salah satunya adalah kandungan vitamin C yang cukup tinggi. Dengan kandungan vitamin ini maka akan membuat tubuh kita terhindar dari serangan sariawan. Dan bagi anda yang sedang terserang sariawan, buah yuzu merupakan salah satu obat yang sangat mujarab.
  3. Meningkatkan kekebalan tubuh. Manfaat lain dari buah yuzu adalah mampu meningkatkan kekebalan tubuh kita. dengan kandungan mineral dan berbagai macam gizi yang baik yang ada di dalam buah yuzu maka kiyta akan memiliki imunitas yang sangat baik dan mampu terhindar dari serangan berbagai macam penyakit.